Kurset er lukket for tilmelding. Kontakt os, hvis du er interesseret i at deltage på kurset.
Sund kost er et skridt på vejen til en sund livsstil. Kom på kursus og få inspiration til, hvordan du laver spændende og velsmagende hverdagsmad til dig selv og din familie – fokus er sundhed og ernæringsrigtig mad, der er nem, lækker og enkel.
Kurset er et AMU-kursus, mål 42451.
Indhold
På kurset bliver du inspireret til, hvordan du laver lækker og sund hverdagsmad – morgenmad, snacks og sunde drikke, frokost og aftensmad. Du lærer at sammensætte enkle menuer ud fra kost- og sundhedsfaglige anbefalinger, og du lærer at foretage ernæringsberegninger.
Du får på kurset en grundlæggende viden om sund kost, uden at det på nogen
måde bliver ”frelst”.
Tidspunkt og pris
Kurset varer 5 aftener og finder sted på følgende datoer: mandag den 25. januar, torsdag 11. februar, tirsdag den 2. marts, onsdag den 7. april og tirsdag den 27. april 2010. Alle aftener kl. 17-22.
Prisen er 850 kr. Prisen er fastsat på baggrund af ekstra materialeforbrug.
Du er velkommen til at kontakte os, hvis du har spørgsmål til kurset.
Vi glæder os til at se dig!
Kurset gennemføres ved min. 16 deltagere.
*Kurset udbydes i samarbejde med EUC Nord.